Schmerzen um den Eisprung herum – Was steckt dahinter und wie kann dich Akupunktur unterstützen?
Kennst du das Ziehen im Unterbauch zur Zyklusmitte?
Das kann der sogenannte Mittelschmerz sein – ein Zeichen deines Körpers, dass der Eisprung bevorsteht.
Zyklusbasiertes Training – Lass deinen Körper den Takt vorgeben
Kennst du das Gefühl, dass du an manchen Tagen beim Sport Bäume ausreißen könntest – und an anderen schon beim Warm-up denkst: „Heute ist einfach nicht mein Tag“?
Das liegt nicht (nur) an Motivation oder Disziplin. Sondern sehr wahrscheinlich auch an deinem Zyklus.
5 Gründe warum Akupunktur dich bei PCOS unterstützen kann
Das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) ist eine weit verbreitete endokrine Störung, von der weltweit zahlreiche Frauen* betroffen sind. Das PCOS ist durch ein hormonelles Ungleichgewicht, unregelmäßige Menstruationszyklen und häufig durch zahlreiche Follikelbläschen an den Eierstöcken gekennzeichnet und kann zu verschiedenen gesundheitlichen Komplikationen führen.